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Como escolher uma bike de triatlo adequada ao seu tamanho corporal.



Escolher a bicicleta ideal para uma competição de triatlo pode ser uma tarefa complicada, especialmente se você é um atleta iniciante. A bicicleta deve ser confortável, proporcionar uma boa aerodinâmica e ser adequada ao seu tamanho corporal. É por isso que neste artigo, apresentaremos algumas dicas úteis para ajudá-lo a escolher a melhor bicicleta de triatlo para você.

  1. Considere o tamanho da bicicleta: O tamanho da bicicleta é um fator crucial ao escolher uma bicicleta de triatlo. O tamanho correto da bicicleta garante conforto, eficiência e melhor desempenho. É importante ter em mente que as bicicletas de triatlo geralmente possuem uma geometria mais agressiva do que as bicicletas de estrada tradicionais. Certifique-se de experimentar diferentes tamanhos de bicicleta antes de comprar uma.

  2. Verifique o ajuste do selim: O selim é uma das partes mais importantes da bicicleta de triatlo, pois é onde você passará a maior parte do tempo sentado. Certifique-se de que o selim esteja ajustado corretamente para garantir o máximo conforto e eficiência. O selim deve ser ajustado para que a altura esteja correta, a posição esteja adequada e o ângulo esteja confortável.

  3. Considere a largura do guidão: A largura do guidão também é um fator importante a ser considerado ao escolher uma bicicleta de triatlo. O guidão deve ser largo o suficiente para oferecer uma posição confortável para as mãos e ombros, mas não tão largo que afete a aerodinâmica da bicicleta.

  4. Considere a aerodinâmica: A aerodinâmica é uma parte crucial do desempenho em um triatlo. Certifique-se de que a bicicleta de triatlo que você escolher ofereça uma boa aerodinâmica. Isso inclui o formato da bicicleta, o design do quadro e a posição do ciclista.

  5. Verifique as características da bicicleta: Além dos fatores acima mencionados, é importante verificar as características da bicicleta, como a transmissão, os freios, e os componentes. Certifique-se de que eles sejam adequados para suas necessidades e preferências pessoais. Por exemplo, se você prefere pedalar com uma cadência mais alta, certifique-se de que a bicicleta tenha uma transmissão que permita isso.

  6. Teste a bicicleta: Por fim, não compre uma bicicleta de triatlo sem antes testá-la. Teste diferentes modelos e tamanhos para encontrar o mais adequado para você. Além disso, leve em consideração o tipo de terreno em que você geralmente treina e compete. Se você treina em terrenos montanhosos, uma bicicleta mais leve pode ser mais adequada.

Em resumo, escolher uma bicicleta de triatlo adequada ao seu tamanho corporal é essencial para melhorar o seu desempenho e garantir o máximo conforto durante a competição. Certifique-se de experimentar diferentes tamanhos e modelos, verifique as características da bicicleta e teste-a antes de comprar. Com essas dicas em mente, você encontrará a bicicleta de triatlo perfeita para você.


Escolher a bike de triatlo adequada ao seu tamanho corporal é fundamental para melhorar sua performance no esporte. Com as dicas apresentadas neste artigo, você pode garantir que sua bike atenda às suas necessidades específicas de tamanho e ajude a maximizar seus resultados. Se você está procurando por uma assessoria esportiva que possa ajudá-lo a obter o máximo de sua experiência em triatlo, a ATT está aqui para ajudá-lo. Nossos treinadores altamente qualificados têm a experiência e o conhecimento necessários para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de triatlo. Entre em contato conosco hoje para saber mais sobre nossos serviços de assessoria esportiva personalizados.


Texto: Carlos Alexandria / Prof. Esp. Harry Thorpe

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